Przejdź do głównej zawartości

VIII Bieg AGH



Kolejny start za mną, kolejny raz o 16 i znowu upał. W sumie to uczestniczyłam 4 rok pod rząd w tej imprezie (rok temu kibicowałam) i co roku mamy taką samą pogodę. Niby fajnie bo odbywa się w tym czasie piknik AGH, więc zawsze to miło chłodzić się zimnym piwem niż rozgrzewać w czerwcu herbatą. Biegacze mają trochę gorszą sytuacje ale wiadomo, że to twardzi zawodnicy, więc nawet w skwarze dadzą sobie radę.
Zalety:
- co roku, zupełnie inny, ładny medal;
- do wyboru 2 dystanse: 5 i 10 km;
- możliwość odbioru pakietu przez 3 dni;
- totalny brak spamu czyli ulotek;
- w tym roku hojny sponsor czyli Oshee;
- brak wzrostu opłaty startowej;
- płaska, szybka trasa;
- start w sobotę, niedziela wolna ;)
- łatwo dostępne informacje o biegu.

Wady:
- brak możliwości startu z dzieckiem w wózku/przyczepce;
- brak biegów dla dzieci (w tym czasie odbywa się Rodzinny Piknik AGH);
- brak galerii zdjęć;
- szatnie i prysznice daleko od startu/mety;
- brak info o możliwości zakupu podkoszulku z biegu w rozsądnej cenie 45 zł;
- ta sama cena za 5 i 10 km;
- start o godzinie 16.




Posiłek regeneracyjny: tu mamy pierwszą zmianę  na plus. Co roku biegacze dostawali to samo co uczestnicy pikniku czyli lepszą lub gorszą kiełbachę z grilla ALE aby ją dostać trzeba było wystać w kolejce jakieś 50 minut... Była jedna kolejka i dla biegaczy i dla uczestników pikniku. W tym roku biegacze mieli wydawane torby z jedzeniem w biurze zawodów, co odbywało się prawie bez kolejki. W takiej torbie były owoce, napój, jogurt razem z łyżeczką, bułka z szynką lub serem oraz baton. Na bogato i zmiana jak najbardziej na plus.
Opłata: 50 zł za 5 i 10 km. Płatność nie zwiększała się, więc można było dokonać jej w ostatnim momencie. Jednak jeśli ktoś chciał zapłacić w biurze zawodów to oczywiście kwota była większa i wynosiła 80 zł.

Warto/nie warto
Start/meta: przy Wydziale Odlewnictwa, ul. Reymonta 23
Moje oceny: 
Trasa: 3,5 Cena: 4,0 Pakiet: 4,5 Atmosfera biegu: 4,0 Medal: 5,0
Średnia ocena:  4,2

Moje krótkie podsumowanie VIII Biegu AGH:
Było ciężko ale nie aż tak jak tydzień temu i zarazem trochę smutno bo bez Diany. Ona czekała cierpliwie na mecie w miłym towarzystwie. O samym biegu nie mam za dużo do napisania, na pewno był poprawny. Bieganie w takim skwarze nie należy do najprzyjemniejszych. Niestety o dobrym wyniku albo życiówce można zapomnieć, ja w takich temperaturach nie szaleję, tym bardziej, że nie bije się o podium. Zdrowy rozsądek jest najważniejszy. 
W tym miejscu chciałam napisać o zmianach na plus. Największą zmianą jest sposób wydawania posiłku regeneracyjnego dla biegaczy. Nie trzeba już stać w ogromnej kolejce, aczkolwiek w tym roku nie było prawie w ogóle kolejki po jedzenie. Mniej było też uczestników pikniku, więc pewnie wszystko to przekłada się na szybsze ich wydawanie. 
Kolejną pozytywną rzeczą jest pakiet startowy. Do tej pory były na prawdę marnej jakości. Co roku były torby czy plecaki nienadające się totalnie do niczego i śmierdzące takim chińskim plastikiem. Na pewno wiecie o jaki smród mi chodzi, czasem gdy wejdzie się do sklepu z tanimi butami tak śmierdzi. Teraz pojawił się sponsor i w sumie to dzięki niemu był porządny pakiet i posiłek. Co w nim się znajduje, zobaczycie ponieżej na zdjęciach. Bardzo fajna jest też chusta od AGH i plecak zamiast kolejnej plastikowej reklamówki. Tak... organizacyjnie AGH poszło do przodu :) Jeszcze jeśli przemyślą sprawę biegów dla dzieci i możliwośći biegu z dzieckiem będzie supcio <3 
Na samym końcu jeszcze napiszę po raz enty, nie wiem kto wymyśla medale ale w całym Krakowie i okolicach nikt nie robi tego lepiej, to samo tyczy się loga biegu.

Mój czas ukończenia biegu: 30:38

EDIT 17.06.2019 r.: pojawiła się galeria zdjęć --> http://foto.agh.edu.pl/thumbnails.php?album=597



Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Endomondo - super sprawa czy gwóźdż do trumny?

Endomondo to wciąż najpopularniejsza aplikacja do mierzenia swoich aktywności fizycznych. Mimo, że każdy producent zegarków sportowych ma swoją, gdzie widzimy o wiele więcej danych to i tak wchodzimy na Endo. Ostatnio więcej słychać o dosyć popularnej Stravie ale nadal nie wysunęła się na prowadzenie. Gdziekolwiek gdy ktoś zapyta na publicznych forach jaką apkę wybrać przoduje Endomondo. Sama z niej korzystam a czy mi pomaga czy przeszkadza o tym dzisiaj.

Jajecznica z boczniakami i młodą cebulką

Jeśli obserwujesz moje InstaStory to doskonale wiesz, że moim hitem od kilku miesięcy są boczniaki. Zaraziła mnie nimi Pani Marta Dymek i moja miłość do nich trwa już kilka miesięcy. Dodawałam je na przykład do zupy ale takie smażone smakują najlepiej. Są bardzo mięsiste, nie robią się takie kapcie jak innne grzyby.

Zapiekana molwa pod jajeczną chmurką

Ciekawe ile z Was wie co to jest molwa? Ja do niedawna też nie wiedziałam. Jeśli mam wybór między produktem nie znanym a znanym, zazwyczaj wybiorę ten nowy bo uwielbiam kulinarne eksperymenty. Ten był bardzo udany i tak mi to danie zasmakowało, że będzie równie często gościło na mym stole co makarony. A teraz do dzieła.