Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlanie postów z grudzień, 2019

Bieganie z dzieckiem w mieście - możliwe czy nie?

Ostatnio mniej biegam z Dianą, nad czym ubolewam bo bardzo lubię z nią to robić. Nie jest to też takie proste jak może się wydawać a mnie właśnie tak się wydawało. Oczywiście życie wszystko zweryfikowało. Mimo pewnych utrudnień biegamy razem i nie poddajemy się. A gdzie najwygodniej biegać z dzieckiem po mieście o tym dzisiaj.

Co ciekawego kryją pakiety startowe?

Za mną kilka lat startów w zawodach. Oznacza to między innymi, że doskonale wiem czego możemy wymagać od organizatorów biegów. Wiadomo, że są zawody lepsze i gorsze, niektóre przyciągają tysiące zawodników a inne kilkaset. Ja dziś nie będę opisywać czynników, które o tym decydują, może kiedyś o tym napiszę. Teraz rozprawię się z tym za co płacimy. Mianowicie z pakietami startowymi (wiem, że zawody to nie tylko koszty pakietu a te są praktycznie sponsorowane). Głownie będę skupiać się na pozytywach i napiszę co ciekawego można w nich znaleźć. A zdarzają się prawdziwe perełki.
Odżywki i inne suple.
Jeśli nigdy nic nie próbowaliście a chcecie, niektórzy sponsorzy Wam to umożliwią. Co możecie znaleźć? Odżywki białkowe, magnes do picia (w formie shot, przydaje się na bardzo długich dystansach), próbki żeli chłodzących, żele energetyczne, batony, musy owocowe, izotoniki, napoje z "witaminami", BCAA i zapewne wiele innych. Jedzenie.
Tutaj głównie mam na myśli zawody organizowane przez …

3 pomysły na mega pyszne panierki do kotletów

Kotlet należy do najczęściej przygotowywanych mięs w naszych domach. Ja osobiście wolę drobiowe niż schabowe. Aczkolwiek nasze schaboszczaki nieco różnią się od tych przygotowywanych na Śląsku. Nigdy nie zapomnę jak przyjechała do nas ciocia, rodowita ślązaczka i zrobiła takie ogromne, cieniutke, chrupiące schabowe, niebo w gębie! A jak jeszcze ktoś Ci ugotuje to wiadomo, że smakuje najlepiej. Wracając na ziemię, mam dla Was dziś 3 genialne panierki do kotletów, drobiowych, wieprzowych i jakich tylko chcecie.